兒童牛肉白蘿卜粥做法圖片

步驟 1

先把粥煮上

步驟 2

牛肉切片，蘿卜先豎著對半切開，然后切片，切出來就是半圓形的，切得薄一點

步驟 3

切好的牛肉放姜絲，料酒，芝麻油，白胡椒粉，淀粉腌20分鐘

步驟 4

粥煮開了倒入蘿卜，調(diào)成中火繼續(xù)煮

步驟 5

煮到白蘿卜也軟了，米也開花了，調(diào)成大火倒入牛肉攪拌開，牛肉燙熟就可以吃了，不過我是中火再煮了5分鐘，比較有牛肉味。

步驟 6

熄火放鹽，可以再加一點點芝麻油更香，然后就可以開動啦。

兒童牛肉白蘿卜粥做法圖片高清

9個月的寶寶當(dāng)然可以服用牛肉胡蘿卜粥的，應(yīng)該把牛肉煮熟，剁碎之后把胡蘿卜切成粉末，煲粥進行飲用就可以的，主要是循序漸進，避免一次性添加的劑量過大，同時多飲水，腹部進行順時針的按摩，可以有助于身體功能的恢復(fù)，另外這個年齡段的寶寶還應(yīng)該多曬太陽，補充魚肝油。

寶寶輔食牛肉白蘿卜粥

用料

干紅棗  適量

鯽魚  適量

大米  適量

雞粉  適量

醬油  適量

鹽  適量

油  適量

姜  適量

1鯽魚洗凈/切片/加上鹽/雞粉/醬油少許/姜末/腌制大概20分鐘,大米洗凈/用清水浸泡30分鐘--待用.。

2.開火將水煮開/水煮沸后倒入加入已經(jīng)浸泡后的大米/繼續(xù)煮到大米爛 注意5分鐘攪一次 。

3.大米爛后加入干紅棗/油少許。

4.小火加入鯽魚片（由于鯽魚肉是切片的所以很容易熟）拌均勻熄火#鯽魚粥#即可!

5.美味又好吃的鯽魚牛肉粥完成開吃了。

兒童牛肉蘿卜湯的做法

1、牛腩切小塊下鍋炒，同時放小半勺花椒粉，炒熟后加水，多放點鹽，放

入山楂和幾片姜；

2、利用燉牛肉的時間可以洗蘿卜和胡蘿卜，并切塊；

3、如果有第二口鍋，建議把白蘿卜和胡蘿卜炒一下，能讓蘿卜更營養(yǎng)，口感更好；

4、待牛肉煮差不多了，把蘿卜、胡蘿卜和豌豆倒入鍋里，等主料都差不多，加雞精出鍋，味道好極了。

白蘿卜牛肉湯小孩能喝嗎

小學(xué)生可以喝牛肉湯，但是呢，你給他牛肉湯里頭那油一定要清出去一些小孩不適合那個牛肉不適合吃的油水太大了，尤其在上學(xué)期間，一定要給孩子保持一些清淡一點，尤其中午的時候，一定要保證孩子下午的正常的休息，吃這個牛肉湯一定要清淡，或者里頭加一點配菜，比如人家一點山藥加一點蘿卜加一點西紅柿都可以，為了曾家孩子愛吃這個，你可以給他放一點胡椒粉