材料
嫩豆腐兩塊,瘦肉(梅條肉)150克,蔥2棵,拌飯醬,醬油,油,鹽,生粉
做法
1.瘦肉切小丁后粗略剁一下(不用剁成肉泥),放少許油、鹽、醬油、生粉拌勻;蔥切成蔥花,豆腐切成1cm左右方塊
2.豆腐放進(jìn)冷水鍋中,加1小勺鹽慢火煮開(kāi)后撈出;(用鹽水煮一下豆腐,可以去除豆腥味,同時(shí)等會(huì)煮的時(shí)候沒(méi)那么容易煮爛)
3.燒熱油鍋,放進(jìn)肉末大火煸炒
4.肉末變色后盛出
5.加入大約2湯匙(喝湯的瓷湯匙)的拌飯醬,煸香
6.加入豆腐,輕輕翻炒幾下
7.加入肉末,并進(jìn)入2湯匙的水,煮開(kāi)
8.淋入適量醬油,翻拌均勻(翻拌是不要太大力,否則豆腐會(huì)很容易碎掉的,直接晃動(dòng)幾下鍋?zhàn)右部梢粤耍?/p>
9.撒入蔥花
10.翻拌均勻即可
主料:牛肉500g,鹵水豆腐一塊。
輔料:
姜適量,蒜4-5瓣,蔥1顆,香菜1顆,海鮮醬油1匙,胡椒粉適量,鹽適量。
步驟:
1. 牛肉切0.5厘米厚的片,豆腐切塊,姜切絲,蒜切片,蔥花,香菜小段
2. 牛肉過(guò)開(kāi)水去血
3. 熱油爆姜絲后下牛肉翻炒
4. 牛肉炒2分鐘下豆腐,在豆腐上加一匙鹽后翻炒均勻后,再與肉一起炒3分鐘
5. 加水,蒜片,胡椒粉,一匙海鮮醬油。大火煮開(kāi)至湯色變白,轉(zhuǎn)中火15分鐘后再轉(zhuǎn)小火20分鐘,至牛肉熟透。
6. 中間添湯要加熱水,再根據(jù)個(gè)人口味加鹽。吃的時(shí)候加蔥花香菜,也可以加辣椒油
食材:肋條500克,牛肚、牛蹄、牛腸各250克,牛大骨1千克,土豆、白蘿卜、包漿豆腐各100克,酸菜200克,娃娃菜150克,青蒜段、香蔥段各15克。
調(diào)料:
鹽20克,白糖25克,雞粉5克,白胡椒粉10克,粗辣椒面15克,香辣醬、牛油各50克,香料包(草果、陳皮、桂皮各8克,八角、花椒各10克,香砂仁3克,小茴香5克)。
制作方法:
1.牛肋條、牛肚、牛蹄、牛腸、牛大骨清洗凈,冷水下鍋焯水,去血沫,撈出后洗凈,放入冷水鍋中,大火燒開(kāi),加入香料包,轉(zhuǎn)小火慢燉2小時(shí),加入鹽、白糖5克、雞粉、白胡椒粉調(diào)味,煮熟后撈出瀝干水分,將牛肋條、牛肚、牛蹄切1厘米厚片,牛腸切4厘米長(zhǎng)的段。
2.白蘿卜條、土豆洗凈去皮后,分別切5X1X1厘米的條;娃娃菜切條;包漿豆腐切3X4X1厘米的片。
3.鍋中加水燒開(kāi),分別下土豆條、白蘿卜條娃娃菜條、包漿豆腐片煮3分鐘撈出,放入火瓢中墊底,上面鋪上一層腌好的酸菜。
4.酸菜切條,加白糖20克拌勻,腌制2小時(shí)。
5.鍋燒熱,下入牛油, 加入粗辣椒面、香辣醬、豆瓣醬炒出醬香味道,下入切好的牛肉、 牛雜共600克,加原湯800克煮開(kāi),倒入火瓢中,撒上青蒜段、香蔥段即可。
1、牛肉切簿片。
2、加入1000ml的水,放入牛肉,蔥和姜片以及黃酒,大火煮開(kāi)后,撇去浮沫,這一步,一點(diǎn)要撇干凈,這個(gè)湯用來(lái)的原湯的。
3、撇凈浮沫后,轉(zhuǎn)小火煮大約30-45分鐘左右即可,我是放在文火鍋里面燉的,這個(gè)時(shí)間煮出來(lái)的牛肉,酥爛介還帶有點(diǎn)口感。
4、酸菜,事先用清水浸泡一下,清洗干凈,切斷。
5、鍋中放油,加入蒜片和姜片炒香后放入酸菜翻炒出香味后,加入燉好的牛肉湯,加適量的鹽調(diào)味,大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火煮十分鐘左右即可。出鍋前灑上香蔥。
牛肉用清水浸泡2小時(shí)以上,期間換2次水。泡好后洗凈切成小方塊
金針菇浸泡幾分鐘后洗凈
平菇、香菇浸泡清洗干凈
把牛肉塊放入砂鍋中,加入2000毫升清水。置于火上,大火燒開(kāi)
用料
牛肉片300克,泡菜一袋,西葫蘆200克嫩豆腐300克,辣椒醬少許,甜面醬 2勺,雞精 少許,白胡椒 少許,生粉 少許,蒜子 幾個(gè)
做法:
1、所用食材準(zhǔn)備好、牛肉切片腌制、放生粉白糊椒甜面醬和辣椒醬一起腌制放一邊備用
2、豆腐出個(gè)水、撈出備用
3、把泡菜炒一下、這樣燒湯時(shí)味道更鮮美、到少許油放幾個(gè)大蒜切片和泡菜一起炒。
4、西葫蘆切片備用
5、先把泡菜和豆腐放入鍋中加入適量水燒開(kāi)、在下入牛肉片、燒個(gè)2分鐘左右下入西葫蘆、大概在燒個(gè)2-3分鐘左右加入適量雞精、蔥花就可以啦
可以放,放入一些豆腐或別的配菜可以使燉牛肉口感更豐富,滋味更加鮮美
內(nèi)酯豆腐 1盒
肉沫 30g
大蔥花 2勺
蒜末 2勺
洋蔥 半個(gè)
線椒 1根
泡菜 3勺
金針菇 適量
海帶 適量
雞蛋 1個(gè)
食用油 1勺
香油 1勺
韓式辣椒面 2勺
生抽 2勺
鹽 半勺
糖 半勺
做法步驟
步驟 1
①食材配菜清洗處理好 ②肉沫最好有點(diǎn)肥肉
步驟 2
①+食用油:1勺+香油:1勺 ②+大蔥花:2勺+肉沫:30g,小火炒香炒至肉變色,2min左右 ③+洋蔥:半個(gè)+蒜末:2勺,小火炒香炒至洋蔥變色,3min左右 ④+韓式辣椒粉:2勺+鹽:半勺+糖:半勺(充分翻炒)+生抽:2勺(正宗的可能要用韓式醬油,咱沒(méi)有)小火炒出辣椒紅油,2min左右
步驟 3
①+清水:500ml(兩小碗左右)+泡菜:3勺+金針菇/海帶/西葫蘆/豆芽:適量+內(nèi)酯豆腐:1盒 ②水開(kāi)臥個(gè)雞蛋(可不加)煮5min
步驟 4
①+適量鹽和胡椒粉,撒上青椒圈 ②最后撒上小蔥花即可,如果開(kāi)始沒(méi)放香油,最后可以放一勺香油
一、小白菜豆腐湯
主料:小白菜100克 鹽適量 豆腐100克 色拉油適量 鮮蝦仁50克 火腿腸適量 蝦皮適量 姜適量 蒜片適量
制作工藝:
1、將小白菜洗凈,略焯一下水,瀝干水分,切成段,備用
2、將豆腐切成塊;火腿腸切成粒;姜切成末
3、炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?,加入姜末、蒜片、火腿腸粒和蝦皮
4、鍋中放入豆腐塊,加適量水煮開(kāi)
5、加入小白菜段和鮮蝦仁,加蓋煮開(kāi),待蝦仁熟透,加入鹽調(diào)味即可
6、小貼士:這是一款營(yíng)養(yǎng)豐富的瘦身湯
二、白菜豆腐湯
主料:豆腐300克 小白菜100克 雞蛋2個(gè)
輔料:蔥1根 姜1小塊 鹽3克 雞精3克 植物油適量
1、將雞蛋打入碗中,加入少許鹽后攪打均勻
2、豆腐切成小塊,小白菜洗凈后掰成小段
3、鍋中加入適量的植物油燒熱,倒入蛋液炒熟,用鏟子打散成小塊
4、倒入一大碗清水煮沸,放入豆腐、姜片和蔥段,煮約3分鐘
5、加適量的鹽、雞精調(diào)味,煮至小白菜斷生即可
三、蔥豉豆腐湯
主料:豆腐4塊 淡豆豉20克 蔥白2根 清水適量。
1、將淡豆豉洗凈,蔥白洗凈拍扁切斷
2、把豆腐略煎,然后放入淡豆豉,加清水適量,大火煮沸后,轉(zhuǎn)小火煮約半小時(shí)
3、放入蔥白,待飄出蔥的香氣,調(diào)味后即可飲用
四、海帶豆腐湯
主料:嫩豆腐1塊 海帶結(jié)100g 白蘑菇50g
輔料:干蝦米10g 濃縮雞汁1大勺 雞粉少許
1、將所需食材準(zhǔn)備好。豆腐沖洗一下,切成5厘米見(jiàn)方的小塊;海帶結(jié)洗凈,切成菱形片狀;白蘑菇洗凈,切片
2、鍋中加入適量的水燒開(kāi),加入一大勺濃縮雞汁,攪拌均勻
3、放入切好的豆腐塊,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,放入海帶片
4、加入洗凈瀝干水分的干蝦米,再加入白蘑菇片,攪拌均勻
5、用中火煮3分鐘,最后加入適量雞粉調(diào)味即可
五、翡翠豆腐湯
主料:豆腐150克 油菜心100克 鮮貝50克 蔥末、姜末各5克
輔料:料酒10克 精鹽、雞精各3克 濕淀粉2克 雞清湯700克
1、將豆腐切成1厘米厚、3厘米見(jiàn)方的片。油菜心掰開(kāi),洗凈,瀝凈水。鮮貝洗凈,瀝凈水,用料酒5克、精鹽0.5克、濕淀粉拌勻入味上漿
2、鍋內(nèi)放入雞清湯、余下的料酒、蔥末、姜末燒開(kāi),下入豆腐片、精鹽燒開(kāi),煮透
3、下入油菜心、鮮貝燒開(kāi),撇凈浮沫,煮至鮮貝斷生,加雞精,出鍋裝碗即成
主料:
牛肉500克、凍豆腐2塊
輔料:
鹽適量、小蔥2棵、姜1塊、八角2個(gè)、胡椒粒10粒、香菜適量、料酒1湯勺
步驟1
1、先把牛肉切成大約1.5厘米見(jiàn)方的塊狀。
步驟2
2、燒開(kāi)水,把牛肉塊焯水,撈出洗干凈血沫,焯牛肉的時(shí)候放一湯勺料酒。
步驟3
3、處理好的牛肉備好。凍豆腐提前蔥冰箱取出回暖,在備好八角,胡椒粒,干辣椒,姜,以及小蔥。
步驟4
鍋內(nèi)放水,冷水就下入牛肉,同時(shí)放入備好的調(diào)料,蓋好煮開(kāi)后小火煮約40分鐘。
步驟5
大約40分鐘后,放入凍豆腐,同時(shí)加鹽,在煮20分鐘即可放入香蔥和香菜調(diào)味出鍋。
烹飪技巧:
凍豆腐的制作方法:選用一塊老豆腐,切成小塊,然后裝入保鮮袋,放入冰箱的冷凍室,幾天后即可食用。吃的時(shí)候提前取出,放盆里加入冷水,待化軟后攥去水分就可以烹飪操作。
上一篇: 天津清明自駕旅游(天津端午自駕游)
下一篇: 通化5月份有團(tuán)旅游嗎(通化五一旅游)