紅鍋牛肉底料炒制技術(shù):
牛肉,一種非常受大眾喜愛(ài)的食材,且包容性廣,適合多種烹飪方法,可以制作成“醬牛肉”“鹵牛肉”“牛肉湯”“牛肉餅”等等一系列的美食,其中“紅鍋牛肉”就是在我們川菜的麻辣味型的基礎(chǔ)上進(jìn)行改良制作的。制作紅鍋牛肉的關(guān)鍵,就在于原材,和底料,首先,原材要好,選擇優(yōu)質(zhì)的牛肉才能做到耙糯軟口,純香濃郁的特點(diǎn);而一鍋好的底料則可以使成菜湯色紅亮,香味撲鼻,口味麻辣味厚,滋味純正等特點(diǎn),今天我們就一一的揭秘紅鍋牛肉的原料技巧和底料炒制的重點(diǎn)難點(diǎn),深入淺出,希望可以幫助到大家。
主料的選擇:
1.牛的種類有很多種,比如常見(jiàn)的“牦牛肉”“黃牛肉”“水牛肉”或是進(jìn)口的“巴西牛肉”等,這些牛肉都可以使用,主要是掌握到牛肉的老,嫩度,老了口感干澀,咬不動(dòng),嫩了容易燉爛,沒(méi)有肉香味。其次,是牛肉的部位,制作紅鍋牛肉最好是選用牛腩肉,牛腩肉肥瘦兼?zhèn)?,肉香味濃郁,是比較好的選擇。2.我們選擇牛腩肉1000克,清洗干凈后用流水沖干凈血水,隨后冷水下鍋,焯水后打去浮沫,撈出清洗干凈,改刀成大小均勻的塊,備用。 小技巧(冷水下鍋焯水可以更好的去除牛肉的血污,改刀后如果發(fā)現(xiàn)焯水沒(méi)有焯透,可以冷水下鍋再焯一次。)
3.準(zhǔn)備老姜切片150克,大蔥切段 100克,洋蔥200克備用
底料的炒制
1.準(zhǔn)備炒制底料的原材料,底料可以一次多炒制一些備用,我們以10千克底料為例,準(zhǔn)備新一代干辣椒2千克,二荊條干辣椒2千克,子彈頭干辣椒1千克,郫縣豆瓣醬2千克;香料粉600克;漢源大紅袍花椒200克,江津青花椒200克,白酒400克,冰糖200克,醪糟250克。 小技巧(香料粉是用八角3份,桂皮1份,山奈1份,小茴香2份,香味1份,草果1份為比例,打成粉即可,也可以用市面上的十三香)
2.將準(zhǔn)備好的辣椒加工,新一代干辣椒制作成糍粑海椒備用;香料粉用白酒打濕攪拌均勻;花椒用溫水泡5分鐘撈出備用。 小技巧(糍粑海椒是重慶制作火鍋常見(jiàn)的一種調(diào)味料,將新一代干辣椒用開(kāi)水泡發(fā)后撈出,用機(jī)器打碎即可;花椒和香料粉經(jīng)過(guò)白酒泡制后不發(fā)苦,不發(fā)黑,香味濃郁)3.起鍋燒油,下色拉油2千克,菜籽油油2千克,燒熟后待油溫冷卻至四五成熱下準(zhǔn)備好的姜,蔥,洋蔥,小火炸至色澤金黃后撈出不用;隨后下糍粑海椒小火炒至水分蒸發(fā)后下入剁碎的郫縣豆瓣醬同炒,炒至色澤紅亮,香味濃郁后加入二荊條和子彈頭辣椒,小火炒至辣椒呈棕紅色后?;?,下入香料粉,冰糖,醪糟,攪拌均勻后打出。
小技巧(用蔥姜洋蔥煉油可以祛異增香;炒制糍粑海椒和豆瓣醬要小火慢炒;感覺(jué)中途鍋內(nèi)溫度過(guò)高可以加入白酒或料酒降溫;冰糖和醪糟可以和味調(diào)和辣度)
紅鍋牛肉怎么做?
將炒制好的底料放入鍋中,加入牛骨湯或高湯,放入加工好的牛肉,隨后根據(jù)實(shí)際情況調(diào)味即可。加入蘿卜等一起燉制更好吃哦!
【原創(chuàng) 文 沈俊豪 關(guān)注川廚沈俊豪 每天更新原創(chuàng)優(yōu)質(zhì)美食干貨 歡迎在評(píng)論區(qū)留言討論更多紅燒牛肉底料的資訊!】
步驟1
主料:牛肉700克、土豆400克
輔料:菜籽油50克、鹽10克、白糖15克、辣皮子20個(gè)、大蔥1個(gè)、姜5克、八角1個(gè)、花椒粒2克、草果1個(gè)、青辣椒1個(gè)、冰糖2克
步驟2
牛肉切塊
步驟3
涼水下鍋,煮開(kāi)撈起
步驟4
蔥姜洗凈切段和片,辣皮子用熱水泡1分鐘撈起,青辣椒洗凈切塊
步驟5
熱鍋涼油,油熱5成下白糖,小火慢炒到白糖起咖啡色的泡泡
步驟6
加牛肉翻炒均勻,中火翻炒出牛肉出水分出香味(大約5分鐘左右)
步驟7
步驟8
加水、冰糖侵泡過(guò)牛肉,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)中小火燒40分鐘左右
步驟9
把土豆洗凈去皮切塊
步驟10
加鍋里翻炒加鹽翻炒均勻,在燒到牛肉、土豆熟透
步驟11
加大蔥、青辣椒
步驟12
加味精翻炒均勻出香味即可出鍋均勻
1、先處理牛肉,牛肉清洗干凈之后,切成細(xì)絲,或者是肉片,然后要記住,加入適量的油腌制,這樣能讓腌制好的牛肉入味更深,而且能鎖住牛肉里面的水分,讓炒好的牛肉,變的更加軟嫩可口。
2、準(zhǔn)備好的牛肉,加料酒一勺,胡椒粉一勺,鹽適量,油適量,攪拌均勻之后腌制備用,也可以直接買現(xiàn)成的腌肉料,那樣腌制好的牛肉,會(huì)比自己調(diào)料腌制的風(fēng)味更濃郁一些。
3、青椒要先清洗干凈,瀝干水分之后,去除底部的根蒂和里面的辣椒籽,然后切換細(xì)絲,備用。除了青椒之外,還可以準(zhǔn)備適量的紅辣椒,用來(lái)增加香味和顏色,讓最后成菜的效果更好。
4、因?yàn)殡缰频臅r(shí)候,碗中已經(jīng)加入少量的油了,所以鍋中就不用加入太多的油,防止最后成菜的口味變得太過(guò)油膩,腌制好的牛肉下鍋翻炒幾下就可以出鍋了。不要長(zhǎng)時(shí)間的炒制,那樣什么的樣的小技巧都沒(méi)有用了。
5、牛肉盛出之后加入準(zhǔn)備好的辣椒,下鍋炒熟,炒到斷生,期間加入適量的料酒用來(lái)爆香。
6、辣椒隨著翻炒的進(jìn)行,會(huì)逐漸變軟,慢慢也會(huì)有汁水析出,香味陣陣撲鼻。
7、最后把先前炒好的牛肉下鍋,和辣椒翻炒均勻,加入生抽醬油一勺,下鍋炒出香味,上色,攪拌均勻就可以了。
≮美食原料≯
牛肉500克,雞湯1500克,菜油、胡蘿卜、香菜、蔥、姜、花椒粒、豆瓣醬、白糖、醬油、精鹽、味精、料酒、濕淀粉各適量。
≮美食做法≯
1、將牛肉切成2厘米見(jiàn)方的塊,蔥切成段,姜拍碎,香菜切成小段,胡蘿卜切兩半;
2、把切好的牛肉塊放鍋內(nèi),添涼水煮透,撈出用清水洗干凈;
3、鍋內(nèi)放少量油燒熱,放蔥、姜、豆瓣醬炒香,加醬油、料酒、味精、糖、添湯,放入牛肉塊,燒開(kāi)后撇去浮沫(隨起隨撇),放入花椒粒、胡蘿卜,蓋上蓋用中火煮爛,揀去蔥、姜、胡蘿卜,放味精,見(jiàn)湯熬濃時(shí),用濕淀粉勾芡,撒上香菜即可。
主料:黃牛肉、芹菜 青紅、尖椒、蒜、姜
調(diào)料:生抽、淀粉、小蘇打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油
1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.這一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲幾下).牛肉的`纖維組織較粗,結(jié)締組織又較多,應(yīng)順紋切條,橫紋切片,將長(zhǎng)纖維切斷;不能順著纖維組織切,否則不僅沒(méi)法入味,還嚼不爛。
2、先放生抽與蘇打粉合勻,再放料酒與生粉。
3、如果有時(shí)間,可在拌肉時(shí)加些油,腌1-2小時(shí),這樣,油將滲入肉中,當(dāng)入油鍋炒時(shí),肉中的油會(huì)因膨脹將肉的粗纖維破壞,這樣肉就鮮嫩了;如果沒(méi)有時(shí)間最少需要腌制15分鐘。我腌了2小時(shí)左右。
4、芹菜不易入味,所以事先用鹽腌制,這樣可以減少炒制的時(shí)間.芹菜葉中含的維生素比芹菜梗高,所以除了部分老葉,應(yīng)該盡量保留芹菜葉食用。
5、鍋里放食用油.燒到七成熱后放入牛肉。
6、當(dāng)看到牛肉全部變色后立刻鏟起鍋。
7、鍋里留一部分油,炒香配料。
8、放入青紅辣子入鍋炒兩下(不要太長(zhǎng)時(shí)間)
9、放入芹菜。
10、中火熱油,下牛肉片(主料)劃散,至變色立即出鍋。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,數(shù)十秒鐘即可出鍋裝盤(pán).出鍋前淋入芝麻油。
用料
牛肉 250g
青辣椒 2根
青椒炒熟牛肉的做法
蔥花、青辣椒和熟牛肉切好備用
鍋內(nèi)加入少量油(比平時(shí)炒菜要少放哦,因?yàn)榕H饩陀杏屠玻尤胧[花和青椒翻炒30秒(這里還是取決于你放的食物的量啦)
加入切好的牛肉繼續(xù)翻炒,放少許生抽提味(千萬(wàn)不能多放啊,幾滴就好啦),繼續(xù)翻炒至青椒變軟,盛出即可。
牛肉怎樣炒才能嫩滑?
一說(shuō)到牛肉,相信不少的朋友都愛(ài)吃,牛肉的做法也是很多種,蒸、煮、炒,怎么做都好吃,所以很多人也都是特別喜歡吃牛肉。牛肉不但口感好,還含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪含量低,味道鮮美,享有“肉中驕子”的美稱。在我們老百姓日常的餐桌上,經(jīng)常能夠看見(jiàn)牛肉的影子。但一直困擾我們的是,在外面飯店炒的牛肉又滑又嫩口感非常好,而我們?cè)诩依飬s怎么也做不出滑嫩的口感,那么牛肉怎樣炒才能嫩滑而且好吃呢?接下來(lái)輕舞就和大家分享一下制作牛肉滑嫩的經(jīng)驗(yàn)。
導(dǎo)讀 牛肉怎樣炒才能嫩滑?
牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高,它在肉類中排名世界第三,所以特別受人們的歡迎,牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,多吃牛肉可以促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育,還可提高身體抵抗力,牛肉的營(yíng)養(yǎng)成分相比豬肉,讓人體更好吸收,也更能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)。
炒制牛肉我們一般切絲或切片,要想炒出來(lái)的肉嫩滑,必須注意以下幾點(diǎn):【牛肉的挑選】、【牛肉的腌制】、【炒制牛肉的技巧】,只要掌握好了以上三大工序,那么炒制出來(lái)的牛肉味道、口感都不會(huì)差。想要炒制出來(lái)的肉好吃,首先不能隨便選用一塊牛肉來(lái)制作,那樣牛肉的口感、味道自然不會(huì)是很好。
一、【選肉】
1) 牛肉部位:要想炒制出來(lái)的牛肉好吃,盡量選用比較瘦或細(xì)嫩的肉來(lái)烹飪。我們一般最好選用牛里脊,還有雪花牛肉,它們都非常棒,除了牛里脊和雪花牛肉外,牛后腿肉和牛柳也是比較好的。一般來(lái)說(shuō)牛后腿這個(gè)部位的肉,纖維相對(duì)比較緊實(shí)細(xì)嫩,做炒的牛肉片或者絲比較適合;還有另一個(gè)部位就是牛柳,那個(gè)肉制也比較細(xì)嫩。以上這幾個(gè)牛肉部位用來(lái)炒菜用肉都是很好的選擇,既嫩滑,又有口感,非常適合炒制。
2)挑選新鮮牛肉:一【外觀】肉制有光澤,紅顏色均勻,脂肪潔白或淡黃色。血水滲出的比較多不能買,它是冷凍后解凍或者是放制太久的肉。要是牛肉外部鮮紅,肉質(zhì)重疊的地方有暗紅色,這是正常的,因?yàn)榕H庵丿B很容易氧化;二【觸感】肉表面微干,手指摁下去的凹陷可以恢復(fù),不粘手,彈性好;三【氣味】新鮮的肉具有鮮肉味,而變質(zhì)的肉有異味甚至腥臭味。
二、【牛肉腌制的過(guò)程】
1)拍打:我們不管是改刀切片,還是切絲,首先將牛肉切成大厚片,然后用清水清洗幾遍,去除血水,控干水分,放在案板上,用刀背部或搟面杖輕輕拍打牛肉,是為了破壞牛肉的纖維組織,讓牛肉里的肉汁釋放出來(lái),讓肉吃起來(lái)口感比較軟嫩。
2)改刀切法:一般是“橫切片,順切絲”。就是說(shuō)切牛肉片,要橫著切,是逆著紋理來(lái)切的,用刀具與牛肉的紋理傾斜九十度,然后切下去,把纖維切斷,這樣牛肉片就比較好咬。切牛肉絲一般需要順著肉的紋理切,如果逆著紋理切絲炒制的時(shí)候很容易斷,形不好看,所以必須順著切,炒制的時(shí)候才不會(huì)斷。
3)去筋膜:牛肉中一般都會(huì)有一些筋膜,必須經(jīng)過(guò)處理。如果牛肉中間有一層筋膜,那么腌的再嫩咬到筋還是會(huì)咬不動(dòng)。所以,在制作前必須先把筋膜斬?cái)嗵薜?,才能保持肉的嫩度和不回縮。
4)腌制:要想把牛肉炒嫩,腌制時(shí)有很多的方法。比如在炒前腌制牛肉時(shí)加點(diǎn)白糖,放入小蘇打或直接用我們喝的飲料蘇打水,用淀粉上漿,最后用油侵等方式讓牛肉口感更嫩。
糖,糖不僅能夠提鮮,更重要的是,用白糖腌制過(guò)后的牛肉會(huì)變得比較嫩。因?yàn)樘悄茉黾优H庵械鞍踪|(zhì)的持水力,牛肉當(dāng)中的水分多了,吃起來(lái)自然也就嫩了。
小蘇打,牛肉咬不動(dòng)的真正原因是纖維太粗,加入少量的小蘇打會(huì)起到一定的化學(xué)反應(yīng),讓牛肉纖維斷裂就會(huì)使肉咬起來(lái)很容易了。而且,小蘇打會(huì)讓肉中的蛋白質(zhì)吸收更多的水分,再給肉中打水的時(shí)候,肉就能吸收更多的水分,肯定就會(huì)嫩。
腌制牛肉的時(shí)候,小蘇打不能直接放入肉中,那樣容易導(dǎo)致肉質(zhì)不均勻,效果不好。應(yīng)該是把所有腌肉的調(diào)料包括清水放在一起調(diào)勻,然后一點(diǎn)一點(diǎn)的打進(jìn)肉里,直到牛肉完全吸收。也可以用我們喝的飲品蘇打水直接慢慢倒入牛肉中,讓牛肉完全把蘇打水吸收,這樣的好處是不用擔(dān)心小蘇打量會(huì)放多了。(牛肉和小蘇打的比例大約是,一斤牛肉加入3克小蘇打,切記不要加入太多或者太少;牛肉和蘇打水的比例是10:3即可,一般牛肉中放入小蘇打后,加入適量的糖可以遮蓋小蘇打的苦澀味道)
上漿,腌制牛肉加入淀粉,同樣也是讓牛肉炒出來(lái)的時(shí)候更加的鮮嫩可口。腌制的時(shí)候,在牛肉片或絲外面包裹上一層由淀粉和蛋黃液調(diào)成的薄糊,肉在蛋黃液和淀粉的包裹下,能夠很好的鎖住水分。
油侵,牛肉中加入油的原因,是因?yàn)橛筒粫?huì)滲入肉中,炒的時(shí)候,肉中的油會(huì)因膨脹將粗纖維破壞,肉就鮮嫩很多。
腌制時(shí)間,最后把腌制牛肉的容器上面包裹一層保鮮膜,然后將密封好的容器放入冰箱的冷藏室,大約2個(gè)小時(shí)之后這份牛肉就腌制好了。(最少腌制半個(gè)小時(shí)以上,隔夜冰箱冷藏腌制最好)
淋酒,炒制牛肉之前,再把上漿腌制好的肉片或肉絲上淋入些啤酒,攪拌均勻后繼續(xù)放制30分鐘。因?yàn)槠【浦械拿改苁沟鞍踪|(zhì)分解,可以增加牛肉的鮮嫩度。
三、【炒制牛肉成菜的技巧】
5)火候:牛肉腌制好后,我們起鍋加入大量的食油燒熱,油溫?zé)?成熱時(shí),把腌制好的牛肉放到油鍋里滑熟變色,大約1分鐘左右,然后馬上撈出備用。牛肉放鍋里滑熟,就是到7分左右熟,而不是炸,那樣牛肉會(huì)變老,所以掌握火候也是非常關(guān)鍵的。
6)最后成菜:接下來(lái)起鍋加入少許食用油燒熱,油溫5成熱時(shí),倒入切好的蔬菜,炒制快熟,然后把滑過(guò)油的牛肉倒入鍋中,加入調(diào)好的料汁,然后轉(zhuǎn)成大火快速翻炒,把料汁和牛肉完全混合在一起??傮w炒制的時(shí)間就是2分鐘左右,這樣炒出來(lái)的牛肉一定會(huì)很嫩而且多汁。切記時(shí)間不能久了,不然牛肉就會(huì)炒老的。
以上就是怎樣炒制牛肉才會(huì)嫩需要掌握的要點(diǎn)和一些小技巧,只要掌握了這些,炒制出來(lái)的牛肉一定會(huì)是嫩滑多汁的。炒制牛肉的時(shí)候,配菜可以根據(jù)自己的喜好來(lái)選擇。
四、實(shí)踐操作
~~嫩炒牛肉~~特點(diǎn):鮮香滑嫩、老少咸宜
1、準(zhǔn)備食材
主料:牛里脊肉200克
輔料:青椒50克,紅椒50克,洋蔥30克,淀粉10克,雞蛋,蔥、姜、蒜適量;
調(diào)料:鹽、啤酒、黃酒、老抽、生抽、蠔油、雞粉、蘇打水、黑胡椒、白糖、食用油。
2、處理食材
1)買回來(lái)的新鮮牛里脊清洗干凈,按照“橫切牛羊,豎切雞”的刀法,將牛肉切成厚片,切好的牛肉用清水清洗2次,洗掉多余的血水,可以去腥,在用刀背輕輕拍打,然后改刀成薄片放入容器中。(因?yàn)槭悄鄢磁H?,肉片盡量薄點(diǎn),滑油和炒制的時(shí)間要短些,那樣能夠保證牛肉的鮮嫩口感)
2)按照牛肉和蘇打水10:3的比例,在蘇打水中放入鹽、生抽、老抽、黑胡椒、白糖、黃酒攪拌均勻,然后慢慢加入牛肉中,順時(shí)針攪拌至料汁全部被牛肉吸收上勁,在放入蛋黃液攪拌均勻,然后放入淀粉拌勻,倒入食用油用油侵,最后封上保鮮膜放入冰箱冷藏最少半個(gè)小時(shí)以上。時(shí)間到可以在肉中倒入適量啤酒,然后攪拌均勻在腌制半個(gè)小時(shí)備用。
3)把所有的蔬菜清洗干凈,紅椒、青椒、洋蔥切大塊,蔥切馬蹄片,姜切末,蒜切片備用。
3、開(kāi)始制作
1)鍋中倒入多一些的食用油,燒熱至6成(180度),把腌制好的牛肉慢慢的放到油鍋里滑熟變色,30秒鐘用勺子攪動(dòng)把肉打撒,大約1分鐘左右,7分熟,然后馬上撈出備用。
2)不用洗鍋,鍋中留少許底油,油溫?zé)?成熱時(shí),倒入切好的姜末和1/2的蔥蒜爆香,然后倒入青紅椒炒制斷生,轉(zhuǎn)中火在把滑過(guò)油的牛肉倒入鍋中,加入適量的鹽、雞粉、生抽、蠔油調(diào)味,再放入剩余的蔥蒜,然后轉(zhuǎn)成大火快速翻炒,讓料汁和牛肉完全混合在一起,出鍋時(shí)淋入少許的黃酒即可。
3)就這樣一道鮮香滑嫩的牛肉就炒制好了,然后出鍋裝盤(pán)即可食用。
五、【嫩炒牛肉】疑惑解答
牛肉中放入小蘇打的作用是什么?
小蘇打在肉制品中主要起堿性膨松劑的作用。主要是因?yàn)樾√K打是堿性物質(zhì),能腐蝕蛋白質(zhì),使肌肉的組織松弛,從而起到嫩化的作用,另外,其酸根離子可以通過(guò)改變?nèi)獾乃釅A度使其中的蛋白質(zhì)偏離等電點(diǎn),使蛋白質(zhì)溶解性增加,提高肉的保水力,同樣也可以使肉嫩化。
牛肉中放入小蘇打使肉質(zhì)纖維斷裂是需要時(shí)間的,也需要一個(gè)過(guò)程。一般來(lái)說(shuō),牛肉腌好后需要封油放冰箱兩小時(shí)后用最好。如果不著急制作,放冰箱冷藏一天一夜再用會(huì)更嫩。
六、技術(shù)總結(jié)
1)炒制牛肉時(shí),選料是關(guān)鍵,所以要想炒制出來(lái)的牛肉好吃,盡量選用新鮮的比較瘦或細(xì)嫩的肉來(lái)烹飪。
2)改刀切牛肉的時(shí)候,一定要按照“橫切片,豎切絲”的方法。那樣炒制出來(lái)的牛肉不管是形,還是口感都是不錯(cuò)的。
3)牛肉中一般都會(huì)有一些筋膜,必須剔除,因?yàn)榻钅ず茈y咬動(dòng)。所以在制作前必須先把筋膜斬?cái)嗵薜?,才能保持肉的嫩度和不回縮。
4)上漿的順序是,小蘇打和水化開(kāi),給牛肉中加入底味,鹽、黃酒、生抽、老抽、雞粉、黑胡椒、糖攪拌均勻,然后慢慢倒入蘇打水讓牛肉吃足水分,在加入蛋液、淀粉攪拌均勻,最后油侵腌制。
5)滑油炒制的時(shí)候,火候和速度一定要掌握好,不然滑油和炒制的時(shí)間長(zhǎng)了,肉中的水分流失過(guò)多,牛肉口感就會(huì)變老變柴。
七、最后總結(jié)
牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,所以深受大家的喜愛(ài),在炒制前只要選好牛肉部位,腌制好牛肉,烹飪中掌握好火候和時(shí)間,就一定能炒制出口感嫩滑好吃的牛肉來(lái)。
好啦!以上就是我對(duì)牛肉怎樣炒才嫩滑的個(gè)人見(jiàn)解。我是美食輕舞,用美食傳遞愛(ài),讓愛(ài)灑滿人間。喜歡美食就請(qǐng)關(guān)注我吧!每天我會(huì)做不同的美食和大家分享,歡迎評(píng)論、點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)、最后,感謝閱讀。
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牛肉搭配的這種青紅椒有點(diǎn)微微的辣,非常好下飯,是我的最愛(ài)!
主料 3種
牛肉
250g
青椒
1根
雞蛋
1個(gè)
輔料 4種
紅椒1根蒜苗1根蒜頭2粒姜1塊
調(diào)料 6種
油適量鹽適量糖適量生抽適量蠔油適量淀粉適量
烹飪步驟 8步
食材準(zhǔn)備
牛肉切薄片,姜切片放碗里
加入蛋清,油,鹽,糖,生抽,淀粉抓勻
青紅椒切絲,蒜剁碎,蒜苗切段
涼鍋下油放入蒜頭,趁油未熱下牛肉翻炒
翻炒至五成熟放入青紅椒絲
翻炒均勻,放入耗油調(diào)味(因?yàn)榕H庖呀?jīng)腌制入味所以不需要放鹽了)
起鍋前放入蒜苗翻炒均勻就可以了
小貼士
牛肉只要蛋清腌制就可以了,蛋黃不要, 炒牛肉的時(shí)候要趁油不是太熱的時(shí)候下鍋,要不然會(huì)粘鍋,因?yàn)榕H饧恿说矸垭缰疲吹倪^(guò)程可以稍微加點(diǎn)水,以防糊鍋
牛里脊 300克
青紅辣椒 適量
蔥段 適量
玉米油 適量
玉米淀粉 適量
耗油 1勺
味極鮮醬油 3勺
料酒 2勺
鹽 適量
做法步驟
1、牛肉洗凈后,順著紋路切條。
2、青椒,小米椒,蔥段切好。備用
3、牛肉里面放入玉米淀粉,料酒,味極鮮醬油,耗油,抓勻后,再放入適量玉米油,抓勻,這樣做是給牛肉封油,使牛肉更嫩。腌制15分鐘
4、熱油,先將姜絲,蒜片爆香。然后放入腌制好的牛肉煸炒至牛肉顏色變淺。
5、先加入青椒和小米椒,翻炒至斷生,加一小勺老抽,上色,快速翻炒后,撒上蔥段,加點(diǎn)鹽,再翻炒幾下出鍋
6、超下飯的辣椒炒牛肉就做好啦
1.腌制牛肉加點(diǎn)植物油,肉質(zhì)更嫩 2.出鍋時(shí)少放點(diǎn)鹽,因?yàn)榍懊骐缰茣r(shí)放過(guò)味極鮮醬油,炒的時(shí)候也放了老抽。
1、牛肉洗干凈后切薄片,用適量的鹽、生抽、老抽、蠔油、花生油腌制幾分鐘。
2、青椒洗干凈后切片;小辣椒切成小圓圈;香蔥只取蔥白部分洗干凈后切約3厘米長(zhǎng);蒜頭一瓣拍扁;姜去皮切片備用。
3、大火熱鍋,倒入適量的油,7成熱倒入小辣椒、蒜片、姜片爆香,倒入腌制好的牛肉快速滑炒至變色后撈起待用。
4、繼續(xù)加少許的油倒入青椒翻炒幾下至稍稍變軟,倒入牛肉再繼續(xù)迅速爆炒約1分鐘,加入鹽調(diào)味,最后用生粉勾芡即可。
準(zhǔn)備食材如:牛肉、紅蘿卜500克、八角2個(gè)、姜5片、生抽2勺、料酒2勺、鹽、味精、蔥一根、白糖2勺,色拉油2勺。
做法1、牛肉先用開(kāi)水燙洗一下或焯l分鐘去掉血水,切成小塊。切的時(shí)候要順著牛肉的紋理切,這樣切出的牛肉煮時(shí)好熟,不會(huì)碎。
2、紅蘿卜冼干凈芾皮切成塊。
3、熱鍋放油,油溫?zé)岱盘?,糖變成紅色冒大泡時(shí)放牛肉翻炒。
4、如果看到牛上色很好,就少放些醬油,醬油多了會(huì)使紅蘿卜變黑。
5、放進(jìn)花椒大料和蔥姜。
6、倒入開(kāi)水,燉肉用開(kāi)水好熟而且肉質(zhì)不老。鍋開(kāi)后將上面漂浮的沫子撇掉。鍋開(kāi)5分鐘,關(guān)中小火燉30分鐘。
7、加入切好的紅蘿卜塊,燉到蘿卜半熟時(shí)加入鹽,鹽一定后加,先加鹽牛肉不容易熟爛。
8、蘿卜燉到透明時(shí)就熟了,加點(diǎn)味精,出鍋
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