材料:萵筍一根,牛肉絲
做法
步驟1:將萵筍去皮,洗凈切成絲狀。
步驟2:將牛肉用醬油,料酒,鹽腌制30分鐘。
步驟3:熱鍋熱油,放入牛肉絲,大火快炒一分鐘至肉色變白,撈起瀝油備用。
步驟4:鍋中留少許余油燒熱,放入蔥段,姜絲爆香。倒入萵筍絲大火快炒2分鐘,倒入牛肉絲加鹽至熟即可。
步驟5:萵筍口感鮮嫩,色澤淡綠,如同碧玉一般,制作菜肴可葷可素,可涼可熱,口感爽脆。萵筍怕咸,鹽要少放才好吃,另外如果焯萵苣時一定要注意時間和溫度,焯的時間過長、溫度過高會使萵苣綿軟,失去清脆口感。
主料
牛里脊肉適量
春筍適量
甜豆角適量
輔料
淀粉適量
調(diào)料
油適量
鹽適量
料酒適量
生抽適量
1. 里脊肉切條,加鹽、料酒、生抽、淀粉拌勻后再加入一勺油拌勻放置10分鐘。
2. 春筍焯水后切絲,甜豆角切絲。
3. 鍋中放油燒熱,下入牛肉滑炒變色盛出。
4. 鍋中留余油,放入筍絲和豆角絲翻炒2分鐘。
5. 合入炒好的牛肉,加鹽調(diào)味炒勻。
6.出鍋
1/10 萵筍一根,去掉外皮,洗凈
2/10 切成薄片
3/10 牛肉切薄片,加少許葵花籽油,淀粉,少許鹽,料酒
4/10 混合均勻,入味
5/10 鮮姜切成小片
6/10 熱鍋涼油,待油溫時,倒入牛肉片,快速與油混合均勻,翻炒至熟
7/10 倒入萵筍片,翻炒均勻
8/10 根據(jù)口味調(diào)入適量鹽、生抽,混合均勻后,出鍋
9/10 肉嫩筍脆
10/10 好清香
食材】牛肉400克、豆芽100克、萵筍100克、姜10克、蔥10克、蒜10克、干辣椒10克、花椒適量、料酒3湯匙、淀粉適量、鹽4克、豆瓣醬1湯匙、醬油2湯匙、香菜1根、金龍魚外婆鄉(xiāng)小榨菜籽油
做法:
備好食材,黃豆芽、綠豆芽均可、若有新鮮的花椒代替干花椒更完美,我在市場里轉(zhuǎn)了兩圈,都沒找到新鮮的花椒,只好作罷
牛肉洗凈瀝干水,切成薄片,加入鹽、醬油、料酒、淀粉抓勻,腌制片刻、再倒入少許菜籽油攪拌至起膠狀態(tài),目的讓牛肉鎖住水分,口感嫩滑
豆芽洗凈瀝干水,萵筍去皮,洗凈切片后再切成條
干辣椒洗凈切段、蔥姜蒜分別洗凈切碎、香菜洗凈切段
燒熱炒鍋,倒入適量菜籽油,當炒鍋發(fā)出滋滋的聲音
將豆芽和萵筍倒入鍋中,大火炒軟,鏟起盛入盤中
繼續(xù)燒熱炒鍋,倒入菜籽油,將姜、蔥、蒜末煸炒出香味
加入郫縣豆瓣繼續(xù)翻炒,待炒出紅油時,放入干辣椒和花椒炒香
所有調(diào)料炒出香味后,加入一碗清水,遮上鍋蓋,大火煮10分鐘左右
煮至湯汁香味撲鼻,再用漏勺撈出調(diào)料渣丟棄
湯汁再次沸騰,將腌制上漿的牛肉均勻倒入鍋里煮,待牛肉煮至伸展發(fā)亮時立馬起鍋
將煮好的牛肉倒在有萵筍豆芽打底的碗里,表面撒些香菜
然后起鍋再燒熱適量菜籽油,放入辣椒炸出辣椒油,倒入蒜苗煮香,端起鍋,將滾湯的香油淋在牛肉上面,最后再撒點蔥花就可以端上餐桌了
步驟 1
準備好牛肉,萵筍,小辣椒跟大蒜切好。
步驟 2
涼水下鍋煮開。
步驟 3
放入萵筍過一下水(萵筍過一下水脆口一些)
步驟 4
燙好的萵筍用涼水過一下。
步驟 5
過好水萵筍放著備用。
步驟 6
起鍋燒油,放入蒜,小辣椒炒香。
步驟 7
放入牛肉。
步驟 8
翻炒出水。
步驟 9
加上雞精,蠔油,醬油。
步驟 10
翻炒均衡。
步驟 11
加上萵筍。
步驟 12
翻炒出香味,出鍋。
步驟 13
這樣的菜是最適合做下酒菜了,非常非常的好吃。
萵筍250g
牛肉120g
姜適量
醬油適量
老抽少許
蠔油適量
1. 萵筍削去外皮。
2. 切片。
3. 牛肉、姜。
4. 牛肉切片,放鹽、淀粉、醬油、油、姜絲拌勻。
5. 起鍋熱油,先炒萵筍。
6. 加點鹽炒熟,鏟起備用。
7. 鍋中再次放油,下牛肉炒。
8. 炒至變色,放入老抽和蠔油。
9. 炒至均勻入味。
10. 再放入萵筍,炒拌均勻出鍋。
11. 家常小炒,好吃又簡單。
首先將牛里脊切片。然后再逆著紋路切絲,加鹽、料酒、生抽、淀粉、蔥姜水拌勻后加一勺油拌勻。如下圖所示:
然后將萵筍去皮并切片,如下圖所示:
然后在鍋中放油燒五成熱,放入肉絲滑炒變色盛出。如下圖所示:
將鍋中留余油,放入萵筍片翻炒變軟。再入肉絲和蒜苗,加鹽調(diào)味炒勻。如下圖所示:
最后盛盤出鍋,即可做出蒿筍炒牛肉。
熟牛肉適量
萵筍一根
姜絲適量
稻米油適量
雞精少許
牛肉炒萵筍的做法步驟:
1.新鮮萵筍去皮備用。
2.切成薄片備用,姜絲備好。
3.熟牛肉備好。
4.熱鍋冷油,下姜絲煸香。
5.放入牛肉翻炒均勻。
6.放入萵筍翻炒均勻。
7.加入適量熱水,鹽燜三分鐘。
8.待萵筍熟即可,調(diào)入少許雞精出鍋裝盤。
首先將肉洗凈切成6厘米左右長的“簾子根”絲;再把萵筍去根,葉,削去皮筋,也切成“簾子根”絲;然后將炒鍋置于火上,放入油,熱后下入肉絲,煸炒變色,下入蔥末、面醬,待面醬炒熟;最后
將萵筍絲下鍋,翻炒兩下,加入料酒、醬油,少許湯,再加入味精、精鹽找口,勾芡,淋入花椒炒拌均勻即可。
1、萵筍處理后剩下的部分很小,取決于萵筍的品質(zhì),盡量不要留下太粗的纖維,吃著不舒服,這根處理后稱了一下是200克左右。豬肉按照大家的喜好啦,喜歡吃肉的就多一些,不喜歡就少一些。
2、萵筍斜著切成1毫米厚度的片,粗的部分可以對半切后再切片,可以跟細的部分保持差不多的大小,保證后面炒的時候受熱程度是一致的。
3、切好的肉加入兩勺淀粉,淀粉能夠讓肉吃起來更嫩。
4、熱鍋下油,鐵鍋油可以多一點,不粘鍋的話可以少一些更健康。油燒熱一點再下肉比較不會糊鍋,一開始不用大幅度的攪拌肉,稍微把肉剝開就可以了,等肉熟一點再翻炒一能讓肉表面形成焦邊,二來鍋底不會糊粉5、肉片大概帶點金黃的焦邊就可以下萵筍了。加兩勺醬油,半勺白糖,翻炒均勻,最后加一些開水煮一會兒,肉經(jīng)過水煮后非常嫩,湯汁拌飯也很好吃。
牛肉切成肉末,青筍剁成細丁丁,
生粉,蔥白,鹽,雞精,辣椒灰都混在一起拌均,餃子餡就做成了。
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