可以的,可以做成牛肉燉海帶食用,具體做法如下:
需要提前準(zhǔn)備好的材料包括:牛肉 500g、水發(fā)海帶 300g、油 適量、鹽 適量、八角 2個(gè)、姜 一小塊、小茴香 一小撮、花椒 14粒、醬油 兩湯匙、白糖 10克、味精 少許。
1、牛肉洗凈血水后切成小塊。
2、炒鍋倒油燒熱,下牛肉塊煸炒一會(huì),炒至牛肉微焦黃時(shí)盛出備用。
3、鍋底留油,下蔥片、大料、花椒、小茴香煸炒出香味,現(xiàn)放入白糖、醬油、料酒、鹽。
4、倒入半鍋熱水煮沸后下牛肉。
5、水沸后撇凈浮沫,改小火蓋上蓋子燉至八分熟。
6、泡發(fā)的海帶切成小塊。
7、待牛肉八分熟時(shí)放入海帶片燉至熟爛。
8、最后起鍋前放入少許味精調(diào)味,盛出,完成。
把牛肉腌制好,放入鍋中加入柿子土豆海帶一起悶就可以了
海帶,土豆絲焯水,牛肉湯放鹽胡椒粉雞精味極鮮下海帶土豆煮至熟放香油,香菜末即可
海帶用溫水泡軟漲開(kāi)后,洗凈切菱形片。豆腐切成小方丁,并入沸水焯一下,撈起瀝凈水分炒鍋置旺火上,舀入花生油燒熱,入蔥、姜末煽香,色變黃時(shí),隨即下清湯,燒開(kāi),改小火,放入海帶,然后下豆腐、蝦子、蓋上鍋蓋,燉半小時(shí),開(kāi)蓋放入精鹽,調(diào)好口味即成
食材清單
牛肉一塊 、 蔥姜蒜適量 、 花椒 、 小茴香適量 、 八角 、 桂皮適量 、 山楂適量,茄子一個(gè)
烹飪步驟
1,牛肉買(mǎi)回來(lái)洗凈,切成大塊,用清水浸泡(燉牛肉要選擇牛腩這樣有筋、有肉、有油的部位,過(guò)瘦則柴不好吃了)
2,準(zhǔn)備調(diào)料:蔥、姜、蒜、山楂、把桂皮、八角、小茴香、花椒放入調(diào)味盒。
3,砂鍋放清水,冷水時(shí)就放入牛肉及調(diào)味盒和料酒,大火煮開(kāi)(熱水下鍋牛肉表面迅速收緊,不利于煮出血漬臟物。非常重要的一點(diǎn):燉牛肉一定不能焯水。先焯水再入鍋燉的話,牛肉容易柴)。
4,大火煮開(kāi)后,撇去浮沫。浮沫撈得差不多后,放入泡發(fā)洗干凈切絲的海帶再次煮開(kāi),然后轉(zhuǎn)小火慢燉。燉制的時(shí)間最少兩小時(shí)。放入茄子即可
材料垍頭條萊
主料:牛肉800克。頭條萊垍
輔料:香菇(鮮)150克、茼蒿150克、金針菇150克、韭菜30克、白菜200克、金槍魚(yú)50克、海帶(鮮)100克、蘿卜30克、芝麻50克、檸檬50克。萊垍頭條
調(diào)料:大蔥20克、醬油50克、料酒25克、醋15克、小蔥15克、白砂糖5克、大蒜(白皮)10克、香油2克、鹽5克。條萊垍頭
做法萊垍頭條
1. 牛肉切薄片,冷凍起來(lái);萊垍頭條
2. 香菇和白菜切好、蔥洗凈斜切、金針菇去掉兩端后分散開(kāi)、韭菜洗凈切成7-8厘米長(zhǎng)、茼蒿洗干凈備用;萊垍頭條
3. 往鍋里加水,放入海帶,加熱,等水沸后關(guān)火,再把干金槍魚(yú)放在湯里泡20分鐘后,倒出湯即可;萊垍頭條
4. 往火鍋里加入醬油、醋、蘿卜汁、切得很細(xì)的小蔥、整粒芝麻等后,均勻攪拌,制成調(diào)味汁。萊垍頭條
5. 用醬油和料酒調(diào)好味道的火鍋底湯一煮沸,就把準(zhǔn)備好的蔬菜和肉放進(jìn)鍋里,煮熟后加調(diào)味汁即可食用。條萊垍頭
用料
肥牛/嫩牛肉
裙帶菜 凍豆腐/嫩豆腐 鹽 糖 生抽 蠔油 清水 香油
步驟 1
準(zhǔn)備食材
步驟 2
材料化凍。 嫩牛肉150g、裙帶菜200g(是冷凍的泡發(fā)的)、凍豆腐200g、蒜末(蒜末用手動(dòng)拉絞器更入味哦,多放一點(diǎn)蒜末更香,而且吃不出蒜味)、清水。 如果是干裙帶菜或者海帶,要記得提前溫水泡發(fā)哦。
步驟 3
放油,三四分熱 放蒜末(一定是碎碎的蒜末,多放一點(diǎn)),小火炒香蒜末,蒜末變成焦黃的顏色。 一定要小火!小火?。ɑ鸫蟮脑挄?huì)糊,而且炒不出蒜香)
步驟 4
蒜末焦黃后放入牛肉,炒一炒,加點(diǎn)料酒去腥,牛肉剛熟的狀態(tài)(顏色變白)放裙帶菜進(jìn)去翻炒個(gè)1分鐘,然后放水。 水的量沒(méi)過(guò)食材1-2厘米就好,具體的量可以隨個(gè)人喜好調(diào)整。
步驟 5
再加點(diǎn)1/4勺黑胡椒粉、1/4勺糖、2勺生抽、多半勺蠔油、鹽。 (勺子就是普通的鐵勺) 加好調(diào)料就可以放入凍豆腐了,嫩豆腐可以出鍋前一兩分鐘放入。 然后等著煮沸了再煮了三分鐘這樣,嘗嘗味道滴一兩滴香油就可以出鍋了呀。
主料
牛肉1000克
海帶500克
輔料
生姜二塊
八角一個(gè)、冰糖一小塊、 桂皮兩根
花椒15克 、花椒粉20克、
黑胡椒粉10克 、五香粉10克、
料酒20毫升 、醬油20毫升
植物油30毫升、 鹽適量水適量
辣椒油20毫升
步驟1: 將牛肉用鹽搓洗后,冷水浸泡1小時(shí),肉類一定洗干凈,血水出盡,肉才好吃。
步驟2: 切成大塊,放入冷水鍋中,加料酒10ml,花椒粉10g,用小火慢慢的出牛肉的血水,同時(shí)出腥。
步驟3: 除去煮出來(lái)的泡沬。
步驟4: 準(zhǔn)備紅燒的材料,海帶洗凈后,切成大塊,瀝出多的水備用,準(zhǔn)備老姜兩塊,切成片狀,一個(gè)八角,一塊冰糖,兩根桂皮洗干凈,花椒一把,大約15g,料酒10ml,生抽10ml,花椒粉10g,黑胡椒粉10g,五香粉10g,植物油30ml,辣椒油20ml,鹽適量調(diào)料。
步驟5: 將所有材料放入高壓鍋里,混合均勻,再加大約200ml煮牛肉的清湯,高壓煮45分鐘。
步驟6: 再根據(jù)自己口味,加鹽調(diào)味,牛肉軟爛,海帶入味完成。
牛腩的主要分布部位是牛的勒腹部,其成分是由筋膜、瘦肉、油脂組成,牛腩含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,大多數(shù)人群都可食用,非常適合燉湯和紅燒。那么牛腩要怎么處理?和什么食材一起燉湯好吃呢?
1、牛腩入鍋前要怎么處理
首先牛腩買(mǎi)回來(lái)是要清洗的,在清洗的過(guò)程在清水里加少許白醋,即可去除腥膻味兒,也可增加牛腩表面粗糙度方便改刀。牛腩在改刀的時(shí)候,要注意結(jié)締纖維(也就是肉絲的方向)的方向,時(shí)刻保持橫斷纖維切,如果順著纖維切,會(huì)影響入味兒也會(huì)很難嚼爛。
2、牛腩要怎么燉才會(huì)易熟,易爛
牛腩要涼水入鍋,入鍋后在鍋內(nèi)加入一顆山楂,或滴幾滴白醋,也可放入幾粒大豆,都可以縮短牛腩的燉煮時(shí)間,使牛腩易熟、易爛。
3、牛腩和什么食材一起燉好吃又營(yíng)養(yǎng)
牛腩可以跟很多食材一起燉煮,因本身所含油脂教多,所以建議盡量配蔬菜類或豆制品食材進(jìn)行燉煮,切記牛腩不易熟,愛(ài)熟的食材要掌握好入鍋時(shí)機(jī),過(guò)早放入會(huì)燉碎失去口感,過(guò)晚放入不熟。推薦幾種燉法:
a、牛腩燉西紅柿;此菜補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)筋健骨,具體做法:牛腩切塊兒焯水去血沫,入砂鍋放適量白開(kāi)水,加入調(diào)料,大會(huì)燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火慢燉一小時(shí),西紅柿切塊放入,再次燒開(kāi)加入香油進(jìn)行調(diào)味即可。
b、牛腩燉白蘿卜;此菜寬中下氣,促消化 ,提高免疫力,具體做法:牛腩切塊焯水后控水,起鍋燒肉蔥姜蒜炒香后,放入牛腩翻炒,加生抽、料酒、十三香、八角等香料,倒入熱水,放入白蘿卜塊兒,燉煮一小時(shí)后調(diào)味出鍋。
c、牛腩燉豆腐,牛腩燉海帶,牛腩燉土豆都很好吃的,做法基本差不太多,主要掌握好入鍋?lái)樞蚝蜁r(shí)間。
海帶牛肉湯的做法步驟萊垍頭條
萊垍頭條
1.準(zhǔn)備好所有的食材。萊垍頭條
2.牛肉清水沖洗10分鐘沖去血水。條萊垍頭
條萊垍頭
3.牛肉切片加入胡椒粉,醬油,蒜末,香油拌均勻腌制片刻。頭條萊垍
4.海帶洗凈切片。垍頭條萊
5.鍋中加入香油。頭條萊垍
6.倒入牛肉翻炒。萊垍頭條
7.炒至牛肉變色。萊垍頭條
8.加入適量的清水。萊垍頭條
9.煮開(kāi)撇去浮沫。萊垍頭條
10.關(guān)小火加蓋燉煮50分鐘。萊垍頭條
11.然后加入海帶繼續(xù)燉煮20分鐘。萊垍頭條
頭條萊垍
12.加入牛肉粉。萊垍頭條
垍頭條萊
13.加入醬油。萊垍頭條
14.加入鹽。垍頭條萊
15.加入胡椒粉調(diào)味。萊垍頭條
16.最后加入蒜末。萊垍頭條
17.煮開(kāi)關(guān)火。萊垍頭條
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