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一、蘿卜拌海蜇皮。 海蜇皮含有豐富的水分、蛋白質(zhì)以及鉀、鈣、碘、鎂、硒等，嘌呤含量低，有清熱利尿之功效。 海蜇皮營養(yǎng)成分（每100g含量）：嘌呤9.3mg，蛋白質(zhì)3.7g，脂肪含量...
6天前 1 美食
用料 ?慈姑 ? ?250克 ? ? 五花肉 ? ?300克 ? ? 老抽 ? ?適量 ? ? 料酒 ? ?少許 ? ? 冰糖 ? ?少許 ? ? 雞精 ? ?少許 ? ? 慈姑紅...
一、想知道核桃可以跟什么食物熬湯給孕婦喝營養(yǎng)最好呢？ 核桃可以跟瘦雞肉，排骨一起熬湯，核桃有補腦的作用，雞肉排骨含有很多蛋白質(zhì)，具有補鈣的作用，核桃還可以和大棗，黑米，花生等一起熬...
夏天有哪些食譜？ 郵箱去訂閱 美食天下菜譜精選 每天都有的看 咖啡有多少種喝法？ 不要加糖：如果你不習(xí)慣咖啡的苦味，可以加少許的奶，但千萬不能加糖，因為糖會妨礙脂肪的分解。...
牛肉醬土豆的家常做法視頻竅門所需食材：面粉、純凈水、豬肉1塊、青椒半個、紅椒半個、洋蔥半個、食用油、甜面醬、蠔油、芝麻醬、生抽醬油、熟白芝麻、炸花生米、香蔥；食譜制作過程：步驟1：...
涼菜，又稱冷盤，廣義上指任何溫?zé)峄蚶鋮s后上桌的菜，與之相對的稱為熱菜。 中國菜的正餐中，涼菜一般不與熱菜一起食用，而是用來在開胃、佐酒或者便餐。材料經(jīng)藝術(shù)性擺放的涼菜也稱拼盤，兼有...
冬瓜牛肉的做法大全家常1.準(zhǔn)備好適量的肉和一個冬瓜2.把肉切成大小均等的肉丁3.把切好的肉丁盛入盤子中4.把準(zhǔn)備好的冬瓜去皮洗干凈5.用刀把冬瓜一分為二，用勺子把瓤挖空6.把挖空的...
牛肉小蔥餡餅怎么做主料 5種中筋面粉1000g雞肉泥400g大白菜600g泡發(fā)木耳150g雞蛋1個輔料 4種酵母粉3g溫水640g生姜10g小蔥1根調(diào)料&nbs...
選擇低嘌呤食物：痛風(fēng)急性期每天嘌呤攝入量限制在150mg以內(nèi)，飲食以米、面、蔬菜、奶類為主，禁食動物內(nèi)臟、沙丁魚、鳳尾魚、小蝦、濃肉湯、扁豆、黃豆、菌藻類。痛風(fēng)緩解期或高尿酸血癥患...
山藥熘肉片 特點：又滑又嫩，味道咸鮮。 備料時間：5分鐘 烹調(diào)時間：5分鐘 原料:山藥、干木耳、豬里脊。 調(diào)料:料酒、糖、鹽、味精、胡椒粉、蛋清、水淀粉、蔥末。 做法：...
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