煲個酸爽香噴的牛肉柿子湯還是極好的^_^好像記得營養(yǎng)學(xué)老師說過,牛肉和柿子是最佳搭檔,能將營養(yǎng)最好的發(fā)揮出來,哎,4年大學(xué)白上了,都就飯吃了
用料
牛肉(買的肋條) 500g
柿子 2個
蔥姜蒜,香菜 適量
燉肉料包(八角,花椒,桂皮,香葉) 少許
油,料酒,鹽,醬油,糖,雞精 適量
牛肉燉柿子的做法
牛肉用刀背拍松,切塊,柿子洗凈備用
鍋中燒開水將柿子汆燙后去皮切塊
將牛肉沸水中焯出血水后,控水備用
炒鍋放油,蔥姜蒜熗鍋,放入牛肉炒至片刻,加料酒,糖,醬油炒至變色,放入一半西紅柿翻炒至西紅柿化成湯汁,加熱水,料包,煮開后小火燉1h
待牛肉燉至軟爛加鹽,燉15分鐘后加入余下的西紅柿,雞精煮2分鐘后出鍋,放香菜
牛肉性西紅柿通常需要3給個小時左右,牛肉燉柿子是一道以西紅柿為主要食材的家常菜,口味凊談,補鐵補血, 營養(yǎng)價值豐富,西紅柿用熱水燙了,去了皮會更好味,其牛肉爛軟香鮮而紅亮,柿湯濃厚減咸鮮香酸,半湯半菜,美味可口,通常牛肉燉西紅柿首選牛腩,因為牛腩在牛肉中屬于組織較多而且?guī)в猩倭康陌夂徒钅ぃ顬檫m合,牛楠是牛肉中最便宜的,價格不貴,而且最實惠。所以燉牛肉放柿需要3個小時,所以燉牛肉放柿子熟得不快
主料牛肉適量
西紅柿、大頭菜適量
輔料蔥適量
姜適量
蒜適量
配料油適量
花椒適量
大料適量
老抽適量
料酒適量
鹽適量
味精適量
原味口味
燉工藝
一小時耗時
普通難度
牛肉燉柿子大頭菜的做法步驟
1將牛肉切塊,用沸水焯一下,撈出備用。
2將西紅柿用沸水燙過,待冷卻,將皮撕下,切塊,大頭菜切塊。
3準(zhǔn)備好蔥、姜、蒜、花椒、大料。
4鍋內(nèi)放入底油,油熱,放入4中的調(diào)料爆鍋。
5出香味后,放入牛肉翻炒。
6放入老抽。
7放入料酒。
8放入沒過牛肉的水,水沸后放入鹽。
9煮一會兒后,將鍋內(nèi)食材一同放入高壓鍋,調(diào)好時間。
10牛肉通過高壓鍋煮爛后,放入炒鍋,放入西紅柿、大頭菜。
11在西紅柿燉爛后,放入味精即可。
原料:牛肉600克。西紅柿兩個(中等)。干木耳25克?;ń?5粒。大料2粒。姜一塊。鹽6克
制作方法:
1、木耳提前2小時泡發(fā),牛肉切1厘米厚片。
2、牛肉入高壓鍋加1000涼水至沒過牛肉,燒開后撇浮沫,加調(diào)料盒、姜片、鹽、料酒蓋蓋壓閥,上汽后轉(zhuǎn)小火25分鐘關(guān)火。
3、落氣后開鍋蓋,加入木耳和切塊的西紅柿大火燒開轉(zhuǎn)小火燉10分鐘出鍋撒香菜即可。
主料
黃豆適量、牛腩適量、西紅柿適量
輔料
鹽適量、料酒適量、番茄醬適量、白胡椒粉適量、姜適量
做法步驟
1.黃豆提前泡好。
2.牛腩切小方塊,涼水入鍋焯水。
3.西紅柿開水燙一下去皮切小塊。
4.電燉盅內(nèi)加入泡好的黃豆、焯過水的牛腩。
5.加入適量的水,加入料酒、姜片和一半的西紅柿,通電煲約2.5小時。
6.將電燉盅內(nèi)的牛腩及湯一起倒入炒鍋內(nèi),加入番茄醬,然后加入鹽大火開鍋后,中火煮15分鐘。
7.最后加入剩下的一半西紅柿,再煮一、二分鐘左右,關(guān)火后加入白胡椒粉即可。
8.出鍋后可以撒入小蔥或香菜
東北菜。鐵鍋燉的口味以咸口為主,可以用于制作排骨燉豆角、鐵鍋燉大牛,鐵鍋燉大鵝、豬肉燉粉條、雞肉燉蘑菇、牛肉燉柿子、筋頭巴腦燉蘿卜等。
鐵鍋燉大牛做法是使用鐵鍋制作牛肉燉柿子時,可以將鍋中的油燒熱,添加蔥姜爆香,放入焯水后的牛肉,翻炒后加入西紅柿、清水,煮燉即可。
制作食材
牛腩200克 西紅柿1個 土豆1個 香菜少許
調(diào)料(1)八角2枚 花椒1小勺 蔥2段 姜粉1小勺 生抽3湯勺 鹽少許 料酒2湯勺
調(diào)料(2) 生抽少許
制作流程
步驟1:牛肉切大塊,西紅柿去蒂切塊。
步驟2:牛肉洗干凈,加熱鍋中的油,七成熱后放入大蔥、姜片、桂皮,八角爆香,隨后加入牛肉翻炒。
步驟3:調(diào)入老抽、白酒和鹽,炒勻后放入適量清水,大火燒開,撇出浮沫。(湯水量要一次加足,不可中途添水。若湯不夠,只能加熱水或開水,千萬不能中途加涼水,否則開鍋的肉遇到?jīng)鏊资谷獗砻媸湛s變緊,熱量不易內(nèi)傳,肉質(zhì)會變得即硬又皮,不好嚼咽。湯調(diào)好后,再放適量鹽。)
步驟4:轉(zhuǎn)小火燉1個小時這樣,一定要燉爛一點,如果你有高壓鍋就不需要這么長時間了。然后倒入西紅柿塊,待西紅柿熟透,即可關(guān)火出鍋,放一棵香菜配色下
1、西紅柿表面切十字花,用開水燙一遍,這樣可以輕松扒掉皮,改刀成小塊備用
2、牛肉切成小塊,冷水下鍋加料酒,煮出血沫
3、起鍋燒油,放入冰糖3塊,炒成棗紅色
4、放入牛肉翻炒上色,放入生抽,老抽,蠔油,八角,香葉,生姜,蔥花,桂皮
5、放入一半的西紅柿丁,多翻炒一會兒,放入沒過牛肉的開水,加鹽,十三香小火燉40分鐘
6、再放入剩余的西紅柿丁,小火燉10分鐘即可出鍋,撒上香菜末即可享用
將牛肉切塊,用沸水焯一下,撈出備用。 2 將西紅柿用沸水燙過,待冷卻,將皮撕下,切塊。 3 準(zhǔn)備好蔥、姜、蒜、花椒、大料
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